Over voortkabbelen, uitstellen en langzaam jezelf kwijtraken in een prima baan
Over voortkabbelen, uitstellen en langzaam jezelf kwijtraken in een prima baan Blue Monday. De dag waarop je collectief mag toegeven dat werken soms vooral voelt als volhouden met stijl. Je wekker gaat. Je staat op. Niet omdat je zin hebt. Maar omdat je dit leven zorgvuldig hebt ingericht en het [...]
Waarom werkdruk niet verdwijnt en dat geen toeval is
Stoppen met doorgaan met stress en werkdruk. Waarom werkdruk niet verdwijnt en dat geen toeval is Vrijwel elke organisatie zegt hetzelfde. We hebben veel aandacht voor werkdruk. Medewerkers weten echt wel dat ze pauze moeten nemen. Er zijn tips, tools, gesprekken en goede bedoelingen. En toch zitten dezelfde mensen na [...]
Het echte probleem is niet stress, het echte probleem is doorgaan
Het doorgaanprobleem echt aanpakken We weten al genoeg over werkdruk, stress en burnout. Het probleem is dat we blijven doorgaan. Als weten genoeg was geweest, hadden we dit allang opgelost. Dan hadden stress en uitputting inmiddels ergens achter ons gelegen, samen met faxen en rookruimtes. We weten namelijk ongelooflijk veel. [...]
Het fundament voor professioneel leiderschap bij privéstress: de empathiegrens en de fixer alarmbel
De empathiegrens en de fixer alarmbel: het fundament voor professioneel leiderschap bij privéstress Privéstress hoort allang niet meer uitsluitend thuis in de privésfeer. Rouw, echtscheiding, mantelzorg, financiële zorgen of relationele spanning beïnvloeden concentratie, besluitvorming, veerkracht en samenwerking. Als leidinggevende zie je dit vaak als eerste: veranderend werkgedrag, afnemende belastbaarheid of [...]
25 concrete pauze tips en een pauze challenge
25 concrete pauze tips en een pauze challenge Je bent een rund als je met je pauzes stunt! Zo, dat is een duidelijke uitspraak. Maar wat ga je eraan doen? Maak het leuk en inspirerend, dit jaar geen Kerst Adventskalender, maar een Pauze Adventskalender, samen met je team. Vul je [...]
