Blog

30 dec

Lummeltijd wordt de trend van 2018!

Mens, durf te lummelen! Wat ga jij volgend jaar anders doen? Of in elk geval wat is je voornemen? Elke dag verschijnen er wel er een heleboel artikelen, filmpjes en boek over stress, werkdruk etc. Iedereen wil lijstje, wat zijn de signalen, wat kunnen we doen? Maar de oplossing is toch zo simpel...we moeten onze [...]Lees meer »
12 nov

De invloed van de smartphone op je werkstress

Digital detoxen in de week van de werkstress We zijn druk en massaal proberen we minder stress te ervaren. het is dan ook vanaf 13 november 2017 weer week van de werkstress. Persoonlijk vind ik een positievere insteek fijner, bijvoorbeeld week van anti-stress, relax week, focus week, lummelen, pauze week of wat je ook wilt [...]Lees meer »
17 jun

Tem het email monster, minder email?

Mag het een email minder? Even emailen, snel een afspraak verzetten. Maar er kleven bijwerkingen aan al die werkmails, we raken gestrest, wantrouwig en improductief. Zo staat in de Volkskrant van zaterdag 17 juni. Klik hier om het hele artikel te lezen. Ooit is email geintroduceerd als een middel om ons werk makkelijker te maken, het [...]Lees meer »
04 mrt

Survival of the focussed: voor organisaties en individuen

Focus is essentieel voor organisaties en mensen Druk, drukker drukst en Snel, sneller, snelst. Dat lijken de mantra's te zijn voor ons allemaal. We zijn 24/7 online, reageren allerlei bleitjes en berichten en rennen van de ene vergadering na de andere. Hierdoor missen we creativiteit, innovativiteit en diepgang. Maar...het grote voordeel is, we kunnen echt leren [...]Lees meer »
01 mrt

Wat is digital detox nu eigenlijk?

Kort en simpel is digital detox: Wat is digital detox? We ontvingen deze email binnen waarin itistimetologoff.com het fantastisch verwoordt, we delen het graag met jullie, want beter verwoorden kunnen we het niet. What's all this digital detox thing, in a nutshell?" It's about getting a better balance between your offline and online 'life'. It's [...]Lees meer »