08 mei

Hoe stress je vriend kan worden?

Stress doet je hart racen, versnelt je ademhaling en doet je zweten. Stress werd lange tijd gezien als vijand nummer 1, maar nieuw onderzoek toont aan dat stress enkel gevaarlijk is als je denkt dat het gevaarlijk is! Psychologe Kelly McGonigal spoort je aan om stress als iets positiefs te zien en geeft ons een [...]lees meer »
Stress en Vakantie
30 jun

Stress en Vakantie

Het is weer zomer, een heerlijk jaargetijde. De dagen zijn lang, alles groeit en bloeit. Mijn man maakt dat niet zo mee. Gedurende het voorjaar en zomer bestaat zijn leven uit werken en soms nog wat slapen. Als ondernemer heeft hij dan te maken met een piekperiode en heeft het dus ontzettend druk, gevolg: veel stress. […]

lees meer »
Alle werkende moeders zijn vrouwen, maar niet alle werkende vrouwen zijn moeders!
30 mei

Alle werkende moeders zijn vrouwen, maar niet alle werkende vrouwen zijn moeders!

#WWVW Wat Werkende Vrouwen Willen was al snel Trending Topic op 14 mei. Het onderwerp leeft (nog steeds) meer dan ooit. Mooie publiciteit o.a. in P&Oactueel. We werden uitgenodigd voor een debat op de Vrouw & Carriere beurs. In totaal waren er 265 a4tjes met tweets, dat is echt veel. Er kwamen veel positieve reacties, maar ook […]

lees meer »
De beste apps voor een goede werk privé balans, gekoppeld aan Oosterse wijsheid
17 jan

De beste apps voor een goede werk privé balans, gekoppeld aan Oosterse wijsheid

Apps zijn niet meer weg te denken uit ons leven en ze kunnen het leven een stuk makkelijker en leuker maken. Eind vorig jaar blogde ik over apps voor een beter werk privé balans en op veel verzoek het vervolg. Ik ben net terug van 2 weken Sri Lanka en realiseer me bij terugkomst meer […]

lees meer »