Digital detox tips, welke overlevingsstrategieën zijn er?
29 mei

Digital detox tips, welke overlevingsstrategieën zijn er?

Digital detox friday is dat een goede opvolger van casual friday? Digital detox en concrete tips. Noodzakelijk, vooral na de vakantie. Want door emails, apps etc. zijn we altijd online en altijd aan het werk. Het is soms lastig de cirkel van bereikbaarheid te doorbreken. Digital detox of digital diëten is mijn must om bij […]

lees meer »
Detoxen voor je hersenen door middel van een een stilte dag: braindetox day
17 mrt

Detoxen voor je hersenen door middel van een een stilte dag: braindetox day

De ultieme voorjaarsschoonmaak voor je hersenen Detoxen voor je hersenen door middel van een stiltedag oftewel een braindetox day. Realiseer je je hoeveel je praat op een dag én en hoeveel er tegen jou wordt gepraat? Altijd druk, niet rust en nooit stilte...zet af en toe een paarse koptelefoon op of...neem een stiltedag! We zijn [...]lees meer »