Je zocht naar: hybride
De ongemakkelijke waarheid over hybride-, en thuiswerken die niemand wil horen
De ongemakkelijke waarheid over thuiswerken die niemand wil horen We hebben een probleem. En dat probleem heet niet "thuiswerken" of "kantoordwang". Het heet gebrek aan lef. Laten we eerlijk zijn: we zijn collectief de mist ingegaan. Niet omdat we mensen vanuit huis lieten werken tijdens de pandemie, dat moest gewoon. Maar omdat we daarna hebben gedaan alsof dat geïmproviseerde noodverband een weloverwogen strategie was. Het was geen strategie. Het was overleven met WiFi. De cijfers liegen niet, maar wij wel tegen onszelf Stanford-onderzoeker Nick Bloom voerde grootschalig experimenteel onderzoek uit gepubliceerd in Nature, niet op een blogje en kwam tot [...]
Hybride werken: niet de werkplek is het probleem, het is de paarse krokodil, oh nee, de olifant op Teams
Hybride werken: niet de werkplek is het probleem, het is de paarse krokodil, oh nee, de olifant op Teams Thuiswerken was ooit een crisisingreep. Daarna werd het een zegen. En nu? Nu is het een hoofdpijndossier geworden. Voor managers, teams, HR én medewerkers. We zitten in een nieuwe fase. Post-pandemie. Post-vrijheid-blijheid. En ineens… weten we het niet meer. Asus deed iets waar veel organisaties over twijfelen. Bij Asus Nederland kwam het hybride elastiek tot stilstand: * Minimaal drie dagen naar kantoor * Thuiswerk maximaal twee dagen * En dat zonder overleg met de OR De ondernemingsraad stapte naar de rechter. [...]
Hybride samenwerken
In een tijd waarin hybride werken 2.0 de nieuwe realiteit vormt, introduceren we, tijdens de allereerste “Nationale week van de werk-prive balans” met trots het hybride samenwerkingsspel. Dit spel is niet zomaar een bordspel; het is een speelse, maar krachtige manier om de dialoog binnen teams te stimuleren en te eindigen met concrete afspraken die de kern van hybride werken raken. Het spel als dialoogstarter Het hybride samenwerkingsspel dient als een ijsbreker en een platform voor open gesprekken. Met behulp van een dobbelsteen komen de spelers op verschillende velden terecht, waar ze verschillende scenario’s en uitdagingen van hybride samenwerken tegenkomen. [...]
Inspirerende podcasts over werk-privé balans, altijd aan staan en hybride werken
Inspirerende podcasts over werk-privé balans, altijd aan staan en hybride werken Geen tijd om te lezen? Pak je oortjes en luister naar deze top 25 podcasts over werk-privé balans, grenzen stellen en hybride werken. Ideaal voor iedereen die liever inspiratie opdoet tijdens een wandeling, autorit of luie avond op de bank! Nederlandse Podcasts: 1. "De Prikkelpandemie" - NPO Radio 1 Focus Vier interessante aflevering over overprikkeling, werk-prive balans en burn-out Beluister hier 2. "De regievoer jouw privé-werk balans- leefstijllab - Doeschka Anschütz Behandelt werk-privébalans vanuit leefstijlperspectief. Beluister hier 3. "De Gouden Graal podcast, Louis Goulmy over een gebalanceerd leven met [...]
Hybride werken; zijn we verbonden of verdwaald?
Is verbinding het nieuwe buzzword? Hybride werken; zijn we verbonden of verdwaald? Dus, daar zat ik dan, nietsvermoedend. Ik post een visual (ontwerp van Sandra Stroeve) over verbinding en hybride werken – jullie weten wel, dat concept dat je vanaf twee plekken kan werken maar daardoor eigenlijk nergens écht bent. En bam: meer dan 55.000 keer bekeken binnen 2 dagen. Mijn inbox ontploft, mijn berichtenvak loopt vol, iedereen wil die poster. Natuurlijk. Want wat is er nou belangrijker dan een mooie poster over verbinding aan de muur hangen, toch? Maar laten we even serieus zijn (maar niet te serieus, dat [...]
Concrete tips om hybride werken te optimaliseren
Concrete tips om hybride werken te optimaliseren; hybride werken in 2024 - waar staan we nu? Hybride werken heeft een revolutie teweeg te gebracht in de manier waarop we werken? Maar waar staan we nu in het voorjaar van 2024? Geïnspireerd door de inzichten van Nick Bloom (en WFH-research), een vooraanstaand onderzoeker op het gebied vn hybride werken, aan de Stanford University, en rekening houdend met het unieke Nederlandse poldermodel, wil ik de uitdagingen en kansen van hybride werken eens onder de loep nemen. De wetenschap achter hybride werken Nick Bloom heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar de effectiviteit van werken [...]
In dialoog over hybride samenwerken moet meer zijn dan een beschuit zonder boter
In dialoog over hybride samenwerken moet meer zijn dan een beschuit zonder boter Stel je voor: een beschuitje zonder boter. Droog, kruimelig, en allesbehalve inspirerend. Precies zo voelt de dialoog over hybride werken vaak aan in 2024. We navigeren door een tijdperk waarin het hybride model – een mix van thuis en kantoor – de nieuwe norm is geworden. Maar eerlijk is eerlijk, de gesprekken hierover missen vaak de smeuïgheid van een goede laag boter. Ze zijn noodzakelijk, ja, maar kunnen we het niet wat smakelijker maken? Hebben we niet dringend behoefte hebben aan een dosis humor en lichtheid in [...]
Lancering van het spel “hybride samenwerken”: spelenderwijs naar concrete afspraken GalleryLancering van het spel “hybride samenwerken”: spelenderwijs naar concrete afspraken
Actualiteiten, Apps en Websites, Blog, coaching, Geen categorie, hybride werken, Organisatieadvies, teamcoaching, Thuiswerken, Werk Privé Balans
Lancering van het spel “hybride samenwerken”: spelenderwijs naar concrete afspraken
In een tijd waarin hybride werken 2.0 de nieuwe realiteit vormt, introduceren we, tijdens de allereerste "Nationale week van de werk-prive balans" met trots het hybride samenwerkingsspel. Dit spel is niet zomaar een bordspel; het is een speelse, maar krachtige manier om de dialoog binnen teams te stimuleren en te eindigen met concrete afspraken die de kern van hybride werken raken. Het spel als dialoogstarter Het hybride samenwerkingsspel dient als een ijsbreker en een platform voor open gesprekken. Met behulp van een dobbelsteen komen de spelers op verschillende velden terecht, waar ze verschillende scenario's en uitdagingen van [...]
Een gevaarlijke cocktail van hoge werkdruk, veel werkstress, verlies aan verbinding en hybride werken
De week van werkstress: het verlies van echte verbinding in het tijdperk van hybride werken Een gevaarlijke cocktail van hoge werkdruk, veel werkstress, verlies aan verbinding en hybride werken. De jaarlijkse Week van de Werkstress gaat weer bijna van start, helaas is de noodzaak groter dan ooit; een van de thema's dit jaar is VERBINDING. Een oprechte en groeiende zorg die mij ook echt in het hart raakt en waar ik al jaren mee bezig ben: de altijd online cultuur en het gebrek aan echte verbinding, die steeds ingewikkelder wordt in de wereld van hybride werken. Digitale overbelasting: de stille [...]
Hybride werken: stop met polderen ga het echte gesprek aan daar waar het schuurt
Hybride werken: stop met polderen ga het echte gesprek aan daar waar het schuurt Ik gooi maar eens even de knuppel in het polderende hoenderhok: Leidinggevende polderen te veel en maken geen heldere afspraken over hybride werken. Ze gaan het echte gesprek daar waar het schuurt uit de weg Hybride werken is niet meer weg te denken, maar het werkt voor veel mensen, teams en organisaties nog niet echt optimaal. Tal van onderzoeken geven van alles aan, productiviteit stijgt, files worden langer dan ooit, leegstand van kantoren op o.a. vrijdag etc. Er zijn geen quick fixes en er is geen [...]
Zorg voor voldoende vitamine V van Verbinding om vitaal hybride te kunnen blijven werken
Behoefte aan vitamine V van Verbinding (en de V van Vertrouwen) Door hybride werken voelen medewerkers zich minder verbonden met hun werk, blijkt het uit het Nationaal Werkgeluk Onderzoek. Werknemers geven het werkgeluk gemiddeld een 7,2 , dat is gelijk aan 2021. Echter mensen voelen zich beduidend minder verbondenheid met het werk voelen. De score daalde fors van een 7,3 naar een 7,0. Welk model je ook gebruikt, de V van Verbinding staat bijna overal in. Of je nu kijkt naar de 8 van werkgeluk, het PERK model Werkgeluk van Berkely: purpose, engagement, veerkracht en vriendelijkheid tussen collega's, de zelfdeterminatie [...]
Wordt hybride werkende nieuwe splijtzwam in de samenleving?
Wat denk jij, overleeft hybride werken 2022? Wordt hybride werken de trend ook in 2023 of wordt het de zoveelste splijtzwam in onze samenleving? Eén ding is zeker, thuiswerken en hybride werken waren de buzzwoorden van 2022. De lockdowns zorgden voor een paradigma shift in thuiswerken, dat is zeker. maar blijft het zo, of gaan we langzaam weer terug naar wat we deden, massaal terug naar kantoor? Boudewijn en ik stellen kritische vragen hierover. Bijzonder inspirerend om te lezen was dat Japke. D. Bouma onlangs een bericht postte waarin ze aangaf: "ik dacht dat iedereen terug zou keren naar kantoor, [...]
Fit blijven in hybride werkomgeving
Fit blijven in hybride werkomgeving Hybride werken, er is geen one-size-fits-all! Het is een ontdekkingsreis waar je met de hele organisatie samen de route mee uitstippelt De coronapandemie heeft tot een nieuwe manier van werken geleid en veel organisaties zijn overgestapt op hybride werkvormen. Die hebben veel voordelen, maar kennen ook uitdagingen. Onlangs heb ik een zeer inspirerend interview gehad met Aukje Rekkers-Staal, adviseur zorg en bedrijfszorg bij CZ over het belang van mentaal fit blijven en hybride werken. Waar we spraken over o.a. stress, overprikkeling, asynchroon werken. Het interview eindigt met de volgende conclusie: Vitale mensen zijn productief, energiek [...]
Zo werkt hybride werken wel, asynchroon denken en doen!
Zo werkt hybride werken wel, asynchroon denken en doen! Hybride werken en asynchroon werken, een essentiële paradigma shift Hybride werken is de trend van 2022, maar tegelijkertijd struikelen we er massaal over. Hoe doen we dat, wat werkt en het allerbelangrijkste is en blijft WAAROM gaan we hybride werken. Daar blog ik regelmatig over en samen met mijn collega Boudewijn Tinholt maken we hier ook podcasts over. We beginnen en eindigen de dag met email en onze werkdag wordt bepaald door email, app, chat en Zoom en Teams. Kortom, we zijn reactief bezig op momenten en tijdstippen die niet optimaal [...]
Hybride werken is niet hetzelfde als hybride vakantie hebben
Hybride werken is niet hetzelfde als hybride vakantie hebben Hybride werken is het buzzword van dit jaar volgens mij. The best of both worlds, noemen we het. Maar hoe ga je nu je nieuwe balans vinden? Wat doe je online en wat doe je live op kantoor of wellicht elders? Welke activiteiten doe je nu op kantoor en welke doe je thuis? Een interessante vraag is, wat doe je tijdens het weekend en op vakantie? Voor veel mensen en organisatie is dat een grote zoektocht feit is, altijd bereikbaar zijn werkt contraproductief, daar valt niets tegen in te brengen en [...]
Waarom gaan we eigenlijk hybride werken, deze heikele vraag blijft vaak onbeantwoord
Waarom gaan we eigenlijk hybride werken, deze heikele vraag blijft vaak onbeantwoord. Hybride werken, is het een middel of een doel? Eindelijk mogen we weer naar kantoor, en daar zijn de meeste mensen echt blij mee. Uit onderzoek van TNO blijkt het volgende: Ruim 1 op de 3 thuiswerkers gaf aan - als de maatregelen zijn opgeheven - grotendeels of volledig vanuit huis te willen werken, terwijl bijna 1 op de 5 aangaf grotendeels op locatie te willen werken. De rest wil evenveel thuis als op locatie werken (43%). Er is een grotere groep die (deels) vanuit huis wil gaan [...]
Hybride samenwerken, 25 tips om elkaar begrijpen en verstaan
Hybride samenwerken en helder communiceren, hoe zorgen we dat we elkaar ook echt begrijpen en verstaan? Elkaar echt begrijpen terwijl we digitaal samenwerken, zowel in woord (email, chat etc) als in beeld (teams, video calls etc), dat is volgens mij de uitdaging waar we voor staan komend jaar. We missen vaak de impliciete hints en signalen van de ander. Technologie creëert als het ware maskers. Hybride werken blijft en zal ongetwijfeld de norm worden in 2022. The best of both worlds wordt het vaak genoemd. Samenwerken is soms al lastig maar hybride samenwerken is nog ingewikkelder. Het vergt vooral verbetering [...]
Hybride werken
Uitgebalanceerde (hybride) training leidinggeven en hybride SAMENwerken: "van strategie naar praktijk" Hybride werken 2.0. welk beleid past bij de cultuur en aard van jouw organisatie, waarin medewerkers floreren en resultaten voorspelbaar zijn. Career & Live heeft hiervoor een uitgebalanceerde training ontwikkeld, gebaseerd op de laatste wetenschappelijke kennis, inzichten en deze wordt verzorgd door twee toptrainers op dit gebied. Hybride werken 2.0, hoe geef je leiding aan een hybride team! Hybride werken doe je niet zomaar even, maar dat doe je bewust en afgewogen. Een organisatie is een complexe combinatie van variabelen die [...]
Hybride werken, ga in dialoog en zorg voor serendipiteit
The best of both worlds Hybride werken, hoe zorg je dat het past bij de wensen van de medewerkers, het team, de organisatie en de betrokken stakeholders? Door er op een inspirerende manier over in gesprek te gaan met elkaar! Open, met respect en ook met een vleugel humor, maak er een team inspiratie dag van, al dan niet met een facilitator en gebruik bijvoorbeeld deze gratis dialoog poster! Hybride werken of dat nu is 40% op kantoor, 40% thuis en 20% naar eigen keuze of 50/50 of welke vorm er ook wordt gekozen: samenwerken wordt anders; sommige mensen werken [...]
Hybride samenwerken
Optimaal hybride samenwerken Hybride werken is niet meer weg te denken, maar het werkt voor veel mensen, teams en organisaties nog niet echt optimaal. Tal van onderzoeken geven van alles aan, productiviteit stijgt, files worden langer dan ooit, leegstand van kantoren op o.a. vrijdag etc. Er zijn geen quick fixes en er is geen one-sizes-fits-all. Wat past voor het team, schuurt soms bij het individu. En dat mag natuurlijk. De dialoog aangaan met een open blik is belangrijk;. Maar het gaat erom, met welke bril kijk jij? Vanuit het ik-perspectief of vanuit het wij-perspectief? Daar draait het [...]
Thuiswerken, back-to-the-office en hybride werken
Weer terug naar school & (deels) naar kantoor? Het "gewone" leven" gaat weer beginnen, de kinderen gaan weer naar school en het grote gros van de mensen gaat weer aan het werk. Maar wat is nu eindelijk terug naar het "normale leven"? Een groot deel van de mensen zal nog veel thuiswerken, organisaties gaan mondjesmaat de kantoren weer opstellen voor medewerkers, gekoppeld aan strenge regels, om te voorkomen dat er een "tweede golf" zal komen. Voor bijna alle organisaties en medewerkers een grote worsteling. Hoe gaan we dat aanpakken? Wie kan en mag wanneer terug naar kantoor? De afgelopen weken [...]
De druk op werkende ouders is geen individueel falen, maar een maatschappelijk probleem
De druk op ouders is geen individueel falen, maar een maatschappelijk probleem 40% van de ouders staat op omvallen. We pakken dit toch het individueel op. Zoals altijd. En de gemiddeld werkgever, die stuurt een fruitschaal, als het al te laat is. In het FD staat een mooi artikel over fafo ouderschap, mede gebaseerd op een recent onderzoek van Erasmus Universiteit Rotterdam: Ouders onder druk, Dit onderzoek zegt met grote letters wat veel mensen al jaren fluisteren tussen de middag, in de auto op weg naar de opvang, of 's avonds laat als de kinderen eindelijk slapen: Ouderschap is [...]
Werkdruk los je niet op met een poster
Iedereen wil iets doen aan werkdruk. Niemand weet precies wat. Maar er komt sowieso een poster Op een dag besluit je organisatie dat er iets moet gebeuren met werkdruk. Dat moment herken je vast wel, meestal zo een sper twee of drie jar. Niet omdat er iets verandert. Maar omdat er een e-mail komt. De e-mail heeft als onderwerp: Fijn dat we hier samen over nadenken! Er staat in dat de organisatie werkdruk serieus neemt. Dat er een werkgroep komt. Dat jij je kunt aanmelden voor die werkgroep. Dat de werkgroep gaat onderzoeken hoe het beter kan. Dat de uitkomsten [...]
De weerbaarheidsparadox: waarom weerbaarheid pas werkt als je verder kijkt dan de mens zelf!
Stop met sterkere mensen bouwen. Bouw een sterkere omgeving. Weerbaarheid is het nieuwe toverwoord. Ieder programma heeft het erin. Iedere training belooft het. En iedere directie vraagt ernaar: hoe zorgen we dat mensen het volhouden? Terechte vraag. Want het ís zwaarder geworden. Niet omdat mensen zwakker zijn geworden. Maar omdat de context radicaal intensiever is. Geopolitieke onrust, constante informatiestroom, financiële druk, hybride werken, mantelzorg etc. En ondertussen verwachten we dat medewerkers op werk scherp, betrokken en productief zijn. Dat wringt, die spanning voelen we allemaal dagelijks. De weerbaarheidsparadox die niemand uitspreekt Hier is het probleem met hoe we weerbaarheid aanpakken: [...]
Waarom vrouwen tussen 31 en 40 massaal uitvallen op het werk en waarom bijna niemand het echte probleem durft te benoemen! GalleryWaarom vrouwen tussen 31 en 40 massaal uitvallen op het werk en waarom bijna niemand het echte probleem durft te benoemen!
Blog, Geen categorie, Organisatieadvies, teamcoaching, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier, Werkstress
Waarom vrouwen tussen 31 en 40 massaal uitvallen op het werk en waarom bijna niemand het echte probleem durft te benoemen!
Vrouwen tussen de 31 en 40 jaar vallen opvallend vaak uit op het werk, niet omdat ze minder veerkrachtig zijn, maar omdat de combinatie van werk, zorgtaken en maatschappelijke verwachtingen structureel meer vraagt dan mensen kunnen dragen, waardoor organisaties eindelijk serieus moeten kijken naar de invloed van privéstress op de werkvloer.
Verplicht terug naar kantoor: de echte vraag is niet hoeveel dagen mensen moeten komen. De echte vraag is waar het schuurt!
Steeds meer organisaties sturen aan op drie dagen kantoor, maar daarmee lossen ze het echte probleem niet op. Dit blog laat zien waar hybride werken echt schuurt en waarom betere afspraken belangrijker zijn dan meer aanwezigheid.
Privestress
Privestress Iedere medewerker komt naar het werk met een rugzak. Soms bijna leeg. Vaak te zwaar. En meestal onzichtbaar. In die rugzak zit alles wat privé speelt en invloed heeft op energie, focus en functioneren op het werk. Werk en privé zijn al lang geen gescheiden werelden meer, zeker niet nu hybride werken de norm is. Het boek Privéstress op de werkvloer maakt die rugzak zichtbaar. Niet om erin te graven, maar om te laten zien hoe privéstress doorwerkt op de werkvloer en welke rol organisaties daarin hebben. Deze training is volledig gebaseerd op dat boek, geschreven [...]
Terug van vakantie en hup, gaan we weer met zijn allen de Teams-tunnel in. Serieus? GalleryTerug van vakantie en hup, gaan we weer met zijn allen de Teams-tunnel in. Serieus?
Blog, Geen categorie, hybride werken, Organisatieadvies, teamcoaching, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier
Terug van vakantie en hup, gaan we weer met zijn allen de Teams-tunnel in. Serieus?
Thuiswerken biedt vrijheid, maar kan je bedrijfscultuur uithollen. Wij helpen organisaties in Nederland om hybride werken zó vorm te geven dat medewerkers vitaal blijven werken én leven. Met tools als het Hybride Samenwerkingsspel, de Praatplaat en de Koerskaart Hybride Werken brengen we teams in gesprek over autonomie, competentie en verbinding (Deci & Ryan). Perfect voor de vitaliteitsweek in september of als onderdeel van een cultuurprogramma.
Je vakantie-, en je energieniveau vasthouden!
Hoe zorg je dat je energiek blijft na je vakantie? Je vakantiegevoel en je energieniveau vasthouden, hoe doe je dat? De vakantie is (bijna )voorbij, en vaak zijn alle goede voornemens snel weer verdwenen te zijn, door de waan van de dag. Hoe voorkom je dat je letterlijk de weken gaat aftellen tot je weer "mag"? Kortom leef je om te werken of werk je om te leven? Ik denk dat beiden kan, als je maar zorgt dat je aan actief werk privé management doet. Door keuzes te maken en te anticiperen en te zorgen dat er geen spaak in [...]
Moederdag: de dag waarop we bloemen geven en structurele ongelijkheid verpakken in een ontbijt op bed
Moederdag: de dag waarop we bloemen geven en structurele ongelijkheid verpakken in een ontbijt op bed. Samen met mijn kinderen bezocht ik, op moederdag, de tentoonstelling Good Mom, Bad Mom. Ik stond tussen kunstwerken die genadeloos blootleggen wat we op de werkvloer nog steeds niet durven benoemen: dat privéstress geen vrouwenprobleem is, maar een systeemfout die ons allemaal raakt. De tentoonstelling heet Good Mom, Bad Mom. En eerlijk? De titel irriteerde me eerst een beetje. Alsof we vrouwen weer in een morele meetlat gaan duwen. Alsof er überhaupt een goede manier is om dit circus – werk, zorg, leven – [...]
Achtergrond bij boek Privéstress op de werkvloer
Bronnenlijst Klik hier Financiële stress visual Voor whitepaper mail Klik hier Verslaving visual Voor white paper mail Klik hier Mantelzorg visual Voor whitepaper mail Klik hier Rouw visual Voor whitepaper mail Klik hier Echtscheiding visual Voor whitepaper mail Klik hier Werkprivé vervaging visual Voor whitepaper mail Klik hier Werkende ouders visual Voor whitepaper mail Klik hier Soapscenes thuis visual Soapscenes thuis visual Voor whitepaper mail Klik hier Burn-out Voor whitepaper mail Klik hier Het fundament van werkstress Klik hier [...]
Boek lancering tijdens de week van de mentale gezondheid: ‘Privéstress op de werkvloer’
Boek lancering tijdens de week van de mentale gezondheid: 'Privéstress op de werkvloer' Op 2 juni, de eerste dag van de Week van de Mentale Gezondheid, lanceren we bewust het boek Privéstress op de werkvloer; slimme oplossingen voor het managen van de privéproblemen van medewerkers. Want mentale gezondheid stopt niet bij de voordeur van je kantoor. Privéproblemen zijn net boemerangs: hoe ver je ze ook weggooit, ze komen altijd terug. En als ze terugkomen, zijn ze vaak groter en ingewikkelder dan toen je ze negeerde. Het is dus tijd om te stoppen met doen alsof privéproblemen vanzelf verdwijnen zodra iemand [...]
Het boek “Privéstress op de werkvloer”
Het boek: "Privéstress op de werkvloer" Op 2 juni 2025 verscheen het boek "Privéstress op de werkvloer"; slimme oplossingen voor het managen van de privéproblemen van medewerkers. Veel medewerkers nemen, veelal onbewust, hun privéproblemen mee naar het werk. Heb jij het lef om ze daarbij te helpen? Je verantwoordelijkheid als werkgever houdt niet op bij de voordeur, zeker nu steeds meer mensen hybride werken. Word de werkgever die écht luistert naar zijn medewerkers, signalen van privéstress tijdig herkent en passende oplossingen biedt. Zo creëer je een omgeving waarin werknemers zich [...]
Online meetings leiden tot digitale apathie
Online meetings leiden tot digitale apathie Ik maak me zorgen. We roepen allemaal om meer verbinding, maar ondertussen verzuipen we massaal in onze eigen dagelijkse werkelijkheid. We klikken in en uit meetings zonder betrokkenheid, multitasken onszelf de disconnectie in en vergeten wat écht contact betekent. Laten we eerlijk zijn: de belofte van online samenwerken was prachtig. Efficiënt, flexibel, toegankelijk. Maar in plaats van verbinding te versterken, heeft het ons steeds verder van elkaar verwijderd. Wat begon als een revolutie in werken op afstand, is nu verworden tot een digitale schijnvertoning waarin we steeds minder écht aanwezig zijn. Het is een [...]
25 tips voor minder werkdruk, minder stress en een vitaal 2025 Gallery25 tips voor minder werkdruk, minder stress en een vitaal 2025
Actualiteiten, Blog, coaching, Digital Detox, Geen categorie, hybride werken, Loopbaanadvies, Organisatieadvies, teamcoaching, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier, Werkstress
25 tips voor minder werkdruk, minder stress en een vitaal 2025
25 tips om voor minder werkdruk, minder stress en een een vitaal 2025 Klaar met stress? Tijd voor verandering! Wil je in 2025 slimmer werken, fitter worden en minder stress ervaren? Stop met sleur en start met deze 25 krachtige voornemens die écht verschil maken. Van kortere meetings tot meer beweging en inbox detoxes—praktisch, humoristisch en direct toepasbaar. Zo maak je van 2025 jouw beste werkjaar! 💥 Top 25 tips Geen koffie halen voor collega’s. Extra beweging, mentale rust en energie gegarandeerd. Nooit meer ‘even snel’ naar het toilet. Ga naar een andere verdieping, loop langzaam en blijf even zitten—zonder [...]
De werk-privé balans: een stil drama dat onze samenleving ontwricht
Sinterklaas kapo tip De werk-privé balans: een stil drama dat onze samenleving ontwricht Het begint klein. Een gemiste ouderavond omdat de werkdeadline belangrijker was. Een telefoontje tijdens het avondeten, want 'het is echt even dringend'. Een mantelzorger die na een lange werkdag zichzelf voorbijloopt. Het probleem van de werk-privé balans sluipt langzaam binnen, tot het een allesomvattend monster wordt dat gezinnen verscheurt, levens verwoest en uiteindelijk de samenleving zelf ondermijnt.
Waarom denken we dat anderen een schermprobleem hebben (maar jij niet)?
Waarom denken we dat anderen een schermprobleem hebben (maar jij niet)? Ik moet het gewoon even kwijt: ik snap ons echt niet meer. We klagen massaal over een gebrek aan echte verbinding op de werkvloer (een recent blog hierover met een visual werd meer dan 125.00 keer bekeken, echt waar). Over hoe samenwerking stroef verloopt, hoe we ons minder gehoord voelen, en hoe alles tegenwoordig “zo digitaal” is. Maar eerlijk: kijk om je heen. Wat doen we? We zitten zelf vastgelijmd aan schermen, alsof ons leven ervan afhangt. En het bizarre is: we vinden het doodnormaal. De Week van de [...]
Verbinding – verbinding – verbinding – verbinding en een plaatje
Verbinding - verbinding - verbinding -verbinding en een plaatje Stel je voor; een post met een plaatje over VERBINDING met 115.000 views, inbox vol, reacties overal. Ik dacht even dat ik per ongeluk de sleutel tot het universum van LinkedIn had ontdekt en mijn ware roeping was misgelopen. Maar hoe meer ik erover nadacht, hoe meer ik me afvroeg: waarom sloeg dit zó aan? Wat heb ik hieruit gehaald? Wat is het met verbinding dat ons tegelijkertijd aantrekt en afschrikt? We houden van plaatjes en niet van tekst We zijn visuele wezens. Een plaatje kan in een oogopslag alles zeggen [...]
Het is vijf voor twaalf: waarom werkgevers verder moeten kijken dan de Nationale Vitaliteitsweek
Het is vijf voor twaalf: Waarom werkgevers verder moeten kijken dan de Nationale Vitaliteitsweek In een tijd waarin de grens tussen werk en privé steeds meer vervaagt, is het essentieel dat werkgevers oog hebben voor het welzijn van hun medewerkers. De Week van de Vitaliteit 2025 staat voor de deur en biedt een unieke gelegenheid om hier actief mee aan de slag te gaan. Het is vijf voor twaalf; de urgentie om te investeren in vitaliteit, maar vooral ook het privéleven van werknemers is nog nooit zo groot geweest. De "rugzak" met wat er in het privé leven allemaal speelt, [...]
Geen B & B vol liefde, maar Di & Do vol leed; overleven in overvolle kantoren
Geen B & B vol liefde, maar Di & Do vol leed; overleven in overvolle kantoren Net zoals in B&B Vol Liefde iedereen vol verwachting en romantiek begint, zo startten we ooit met hybride werken. Ik zie zoveel overeenkomsten. De werkelijkheid is even weerbarstig als het vinden van de liefde. Het klonk als de ultieme oplossing: heel veel keuzes - net zoals bij de B & B eigenaren. Eindelijk, dachten we. De perfecte balans tussen thuiswerken in je comfortabele joggingsbroek en af en toe naar kantoor voor een koffie met collega’s. Ideaal, toch? Maar, net zoals liefde soms niet zo [...]
Tien concrete tips om te zorgen dat die vakantievibes langer meegaan dan alleen de eerste werkweek GalleryTien concrete tips om te zorgen dat die vakantievibes langer meegaan dan alleen de eerste werkweek
Blog, Geen categorie, hybride werken, Organisatieadvies, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier, Werkstress
Tien concrete tips om te zorgen dat die vakantievibes langer meegaan dan alleen de eerste werkweek
Tien concrete tips om te zorgen dat die vakantievibes langer meegaan dan alleen de eerste werkweek Loslaten en navigeren naar een gebalanceerd werk-privé leven De magie van vakantie is onmiskenbaar. Het is de tijd waarin we de stekker uit ons dagelijkse leven trekken en onszelf opnieuw opladen. Dit jaar ervaar ik deze magie op een heel andere manier dan vorig jaar. Toen ik vorig jaar op vakantie ging, zat ik midden in de verkoop van Career & Kids en stond mijn dochter op het punt om voor een half jaar naar Amerika te vertrekken. Wat een verschil: toen vertrok ik [...]
De reality check: Is jouw werk-privé balans wel zo perfect als je denkt?
Is jouw werk-privé balans wel zo perfect als je denkt? Laten we eerlijk zijn: vakantie is het perfecte excuus om je werkverplichtingen even helemaal los te laten en jezelf onder te dompelen in pure ontspanning. Maar denk je echt dat je dat goed doet? Kom op, durf je hand op te steken als je je niet herkent in die voortdurende drang om je werkmail te checken terwijl je zogenaamd aan het "ontspannen" bent? Tijd voor een reality check. Herken jij deze situaties? 1. "Ik check alleen even mijn e-mail": Oh ja, dit kennen we allemaal. Je zit met je cocktail [...]
Het verkeerde voorbeeld: waarom onze politici niet tot 02:00 uur ’s nachts moeten vergaderen
Het verkeerde voorbeeld: waarom onze politici niet tot 02:00 uur 's nachts moeten vergaderen Bijna een kwart van al het verzuim in 2023 werd veroorzaakt door langdurige stressgerelateerde klachten. Het lijkt wel of werkdruk en stress de norm lijken te zijn. Het is volgens mij daarom belangrijker dan ooit dat onze politici het goede voorbeeld geven. Het idee dat onze ministers en andere hoogwaardigheidsbekleders tot in de vroege uurtjes vergaderen - zoals afgelopen week weer volop in het nieuws was-, kan op het eerste gezicht stoer lijken. "Kijk eens hoe hard wij werken en hoe lang wij doorgaan?" Maar niets [...]
Werk = ruilhandel en soms is evenwicht zoek
Werk = Ruilhandel; het is zaak het evenwicht te herstellen Het is zo simpel: het concept van werk als een vorm van ruilhandel is relevanter dan ooit. In de hedendaagse werkomgeving, waar de grenzen tussen werk en privéleven steeds meer vervagen, lijken we dit soms te vergeten. Of we vinden dat te "plat" misschien. Maar het feit blijft, we ruilen onze tijd, energie en vaardigheden in voor financiële compensatie, erkenning en professionele ontwikkeling, of je nu in loondienst werkt of als ZZP-er. Maar wat gebeurt er als deze ruilhandel uit balans raakt? Wanneer de weegschaal te zwaar doorweegt naar één [...]
Werkstress verminderen met het werkstress kwartetspel
Een speelse revolutie voor werkplezier en verbinding! Werkstress lijkt soms onvermijdelijk, maar willen graag werkplezier bevorderen en werkstress verminderen. In onze huidige wereld, waarin we allemaal lijken te worstelen met toenemende drukte, staan we op een cruciaal keerpunt. Werkstress vormt een uitdaging, en het is nu de tijd om gezamenlijk verandering teweeg te brengen. Onze missie reikt verder dan conventionele benaderingen. We streven niet "gewoon" naar het verminderen van werkstress, maar willen ook werknemers en organisaties ondersteunen bij het vinden van werkplezier en vitaliteit. Hoedan? Het werkstress kwartetspel is ons antwoord op deze missie, een (h)eerlijke poging om werkplezier [...]
Loskomen van digitale overbelasting: inzichten uit het Nationaal Social Media Onderzoek 2024 en de werk-privé balans week
Loskomen van digitale overbelasting: inzichten uit het Nationaal Social Media Onderzoek 2024 en de werk-privé balans week Het Nationaal Social Media Onderzoek 2024 heeft onthullende cijfers opgeleverd over ons digitale leven in Nederland. Met 15,3 miljoen Nederlanders die dagelijks social media gebruiken, en bijna twee uur per dag besteden aan deze platforms, is het duidelijk dat onze samenleving diep verweven is met de digitale wereld. Echter, deze verbondenheid komt met een prijs. Uit het onderzoek blijkt dat 6,3 miljoen Nederlanders geloven dat social media een gevaar vormen voor ons welzijn, en schokkender nog, 2 miljoen Nederlanders voelen zich minder gelukkig [...]
Je kunt je nu aanmelden voor de dagelijkse online kennissessies tijdens de week van de werk-privé balans van 22 – 26 januari 2024
Je kunt je nu aanmelden voor de dagelijkse online kennissessies tijdens de week van de werk-privé balans van 22 - 26 januari 2024 Ik gun iedereen een gezond en vitaal 2024! In een tijdperk waarin de grenzen tussen werk en privéleven vervagen en de 24/7 werkcultuur de norm wordt, staat Nederland voor een tweeledige crisis: de constante druk van bereikbaarheid en de toenemende invloed van privéomstandigheden op de werkvloer. Daarom is er voor het eerst een Nationale Werk-Privé Balans Week, een dringende oproep tot actie voor zowel politiek als maatschappij. De Onophoudelijke Werkdruk: Een 24/7 Cultuur De moderne werkomgeving [...]
De grote werk-privé Illusie: waarom we onszelf voor de gek houden
De grote werk-privé Illusie: waarom we onszelf voor de gek houden Het is volgens mij duidelijker dan ooit: aandacht voor werk-privé balans is geen luxe, het is een noodzaak. Tegelijkertijd hoor je ook veel tegengeluiden op o.a. social media, dat aandacht voor werk-privé balans onzin is. Balans is inderdaad een bizar woord en een streven naar een statische balans die eigenlijk altijd dynamisch is, en per dag kan wisselen; de perfecte "balans" bestaat niet. Waarom is de absolute noodzaak voor de aandacht voor werk-privé balans door werkgevers, werknemers, beleidsmakers en alle stakeholders er wel volgens mij? Er is een sluipmoordenaar [...]
De kracht van loslaten
Reflectie op 2023: een jaar van loslaten, leren en groeien Terwijl 2023 ten einde loopt, neem ik de tijd om terug te kijken op een jaar vol significante veranderingen en waardevolle lessen. Het was een jaar waarin ik leerde loslaten, me opnieuw te focussen en de diepte in te gaan met mijn passies en ambities. De echte kracht van loslaten Het verkopen van Career & Kids, na 20 jaar, was een bizar en bijzonder moment. Als ik terugkijk, zie ik hoe het loslaten van Career & Kids niet alleen ruimte heeft gemaakt voor nieuwe groeimogelijkheden voor het bedrijf onder nieuw [...]
Wat kunnen organisaties leren van het smartphone verbod op scholen?
De impact van de "Always-On" Cultuur en wat kunnen organisaties leren van het smartphone verbod op scholen? Gezien het feit dat het percentage van mensen met stress en burn-out blijft stijgen, hybride werken echt een blijvertje is (met heel veel voordelen, maar ook nadelen, waardoor mensen contact bereikbaar willen of moeten zijn) moeten we NU in actie komen. Het is belangrijk om bewust om te gaan met onze digitale gewoonten. Het smartphoneverbod in Nederlandse scholen is een krachtig signaal dat we een stap terug moeten doen en onze relatie met technologie moeten heroverwegen. Dit is een les die alle organisaties [...]
Sociaal verlof: een noodzakelijke revolutie in de Nederlandse werkcultuur
Sociaal verlof: een noodzakelijke revolutie in de Nederlandse werkcultuur Nederland kent momenteel een lappendeken van verlofregelingen - van geboorte- en bevallingsverlof tot rouw- en mantelzorgverlof. Dat is echt top, het probleem schuilt niet zozeer in het feit dat er verlof bestaat, maar eerder in de versnippering ervan. Het ontbreken van specifieke regelingen, zoals echtscheidingsverlof, specifiek mantelzorgverlof etc. , dwingt werknemers vaak om toevlucht te zoeken tot ziektemeldingen, waardoor een vicieuze cirkel van misverstanden ontstaat. Tijdens de week van de werkstress vond er een mooi en voor mij verhelderend gesprek plaats tijdens het event op 15 november met een "werkstress"-ervaringdeskundigen, Rielle [...]
“Verbindings-challenge 5 dagen” van 13 tot en met 17 november, doe mee met je collega’s
"Verbindings-challenge 5 dagen" van 13 tot en met 17 november, doe mee met je collega's De "verbindings-challenge 5 dagen" is er om je te inspireren en te motiveren om de kracht van verbinding te ontdekken.Tijdnes de week van de werkstress van 13 tot en met 17 november staat het thema verbinding centraal. Verbondeheid op het werk helpt bij het creëren van een positieve en ondersteunende werkomgeving, wat uiteindelijk de sleutel is tot succes, tevredenheid en groei. Het is tijd om de kracht van menselijke verbinding in de moderne werkplek te omarmen. Verbinding op het werk kan het best worden beschreven als [...]
Concrete tips voor een optimale werkprivé balans
Concrete tips voor een optimale werkprivé balans, streven naar een perfecte werkprivé balans is utopie, ga voor optimaal! Werkdruk en werkstress dat zijn onderwerpen die veel aandacht krijgen binnen organisaties. Mensen zijn echter geen robots, wat er privé gebeurt heeft invloed op je werk en wat op je werk gebeurt heeft invloed op je privé leven, in negatieve en in positieve zin. Bijvoorbeeld email checken ’s avonds op de bank omdat je het gevoelen constant bereikbaar te moeten zijn of de hectiek van een druk privéleven door bijvoorbeeld mantelzorg, dat zijn weerslag kan hebben op het werk. Los van het [...]
Het belang en de kracht van VERBINDING op je werk, concrete tips ter inspiratie
Het belang en de kracht van VERBINDING op je werk - concrete inspiratie tips In een tijdperk waar hybride werken bijna de norm is geworden, waar technologie en efficiëntie vaak de boventoon voeren, mogen we niet vergeten hoe cruciaal menselijke relaties op de werkplek zijn. Verbondenheid op het werk helpt bij het creëren van een positieve en ondersteunende werkomgeving, wat uiteindelijk de sleutel is tot succes, tevredenheid en groei. Het is tijd om de kracht van menselijke verbinding in de moderne werkplek te omarmen. Verbinding op het werk kan het best worden beschreven als het opbouwen van sterke, positieve relaties [...]
Inspiratie voor, tijdens en na de week van de werkstress
Inspiratie voor, tijdens en na de week van de werkstress Ja, wij - Career & Live - staan voor (ver)binding en werkplezier. Daarom inspireren we alle werkgevers en werknemers om ook dit jaar niet alleen tijdens maar ook na de week van de werkstress van 13 tot 17 november 2023 aandacht te besteden dit cruciale thema. We hebben een reeks inspirerende workshops ontwikkeld die échte verbinding en werkplezier tot stand brengen. Wij kunnen op een energieke en interactieve manier een workshop verzorgen voor 5 of 500 mensen. Ook online of het nu via MS Teams, Zoom of Google Meet is. In het Nederlands of [...]
Asynchroon werken, een manier om daadwerkelijk werkstress te verminderen GalleryAsynchroon werken, een manier om daadwerkelijk werkstress te verminderen
Actualiteiten, Blog, coaching, Geen categorie, hybride werken, Organisatieadvies, teamcoaching, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier, Werkstress
Asynchroon werken, een manier om daadwerkelijk werkstress te verminderen
Asynchroon werken, een manier om daadwerkelijk werkstress te verminderen Asynchroon werken is een werken op een manier die niet de constante druk van onmiddellijke reacties en synchronisatie vereist. Het stelt je in staat om je eigen werktempo te bepalen. Hierdoor kun je complexe taken met meer aandacht benaderen, wat resulteert in een gevoel van minder haast en meer controle over je werkzaamheden. Als je je afvraagt hoe je je stressniveau kunt verlagen en tegelijkertijd je productiviteit kunt verhogen, kan asynchroon werken wellicht het antwoord zijn. Het is niet alleen een intuïtieve manier om je tijd te beheren, maar het wordt [...]
Loslaten en nieuwe perspectieven; van “dedication” in 2003 naar “DADication” in 2023
Loslaten en nieuwe perspectieven; van "dedication" in 2003 naar "DADication" in 2023 One small step for a woman, one giant leap for mankind Neil’s Amstrongs woorden zijn te groot voor deze gebeurtenis, maar voor mij voelt het wel zo. Het voelt nog steeds als beste beslissing die ik ooit heb genomen om op 13 mei 2003 echt ondernemer te worden. Om letterlijk alle schepen achter me te verbranden en mijn eigen droom waar te gaan maken. Het eerste jaar was echt sappelen, maar het lukte. Ik wist wat ik wilde, ik had er goed over nagedacht en in mijn eerste [...]
Hoogste tijd om echt asynchroon te gaan werken, zo doe je dat!
Hoogste tijd om echt asynchroon te gaan werken, zo doe je dat! Waarom werken we nog massaal synchroon i.p.v asynchroon? In de huidige hyperverbonden en altijd actieve werkwereld omarmen de meeste mensen asynchroon werken niet echt. Er is ondanks de trend van het hybride werken een onbalans tussen synchroon en asynchroon werken. Deze onbalans verdient serieuze aandacht en analyse, omdat het potentieel van asynchroon werken wordt genegeerd ten koste van productiviteit, welzijn en werkplezier. Volgens mij is één van de belangrijkste redenen waarom zo weinig mensen asynchroon werken het diepgewortelde culturele geloof dat werken synchroon en in realtime moet gebeuren. [...]
Mijn 20-jarig jubileum als ondernemer en de eerste week van de werk-privé balans
13 mei 2003: one small step for a woman, one giant leap for mankind Neil's Amstrongs woorden zijn te groot voor deze gebeurtenis, maar voor mij voelt het wel zo. Het voelt nog steeds als beste beslissing die ik ooit heb genomen om op 13 mei 2003 echt ondernemer te worden. Om letterlijk alle schepen achter me te verbranden en mijn eigen droom waar te gaan maken. Het eerste jaar was echt sappelen, maar het lukte. Ik wist wat ik wilde, ik had er goed over nagedacht en in mijn eerste het businessplan (uit 2003) stond (zoals ik in mijn blog [...]
Pauzeren kun je leren
Pauzeren kun je leren! Geen "time-management training" maar "pauze-management training" Bizar, mensen willen wel iets doen aan hun werkdruk en werkstress, maar pauzes nemen….dat past niet in dat plaatje. Geen tijd voor! Werkstress (maar ook privé stress natuurlijk), grote bruine beren (in ons hoofd dan, in de vorm van een nare leidinggevende, een vreselijke collega of stapels werk) dat zal deels wel zo blijven en is ook niet het echte probleem (positieve stress heb je ook nodig!). Het gaat om het gebrek aan herstel (pauzes) na inspanning en stress. Overigens heeft ISMA mooie richtlijnen opgesteld, die absoluut de moeite waard [...]
Nationale Week van de Werk Prive Balans
Nationale Week van de Werk Prive Balans Van 2 tot 9 oktober 2023! Nationale week van de werkprivé balans Van 22 tot en met 24 januari 2024 vindt de eerste nationale werkprivé balans week plaats. Tijdens deze week zal werkprivé balans centraal staan voor werkgevers en werknemers! Met als doel het onderwerp bespreekbaar te maken, in actie te komen en in dialoog te gaan met elkaar en samen te kijken wat er verbeterd kan worden aan de werkprivé balans op individueel-, team-, organisatie-, en landelijk niveau. [...]
Ik gun iedereen oprechte aandacht in 2023, voorkom quiet firing
Ik gun iedereen oprechte aandacht in 2023, voorkom quiet firing Oprechte aandacht, geven en krijgen. dat gun ik iedereen in 2023. Burn-out is niet het gevolg van té hard werken, maar van een gebrek aan autonomie en waardering op het werk, geeft de Vlaamse psycholoog Paul Verhaeghe aan in een prachtig interview op de Belgische TV https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2021/09/28/paul-verhaeghe-da/ Het is belangrijk voor leidinggevenden om aandacht te geven aan hun werknemers, omdat dit kan bijdragen aan een positief werkklimaat en de productiviteit van de organisatie. Wanneer werknemers het gevoel hebben dat ze gezien en gehoord worden door hun leidinggevende, zullen ze zich meer [...]
7 concrete tips om het “onmiddellijkheidsvirus” te stoppen
7 concrete tips om het "onmiddellijkheidsvirus" te stoppen. Alles moet onmiddellijk, echt nu, het kan niet wachten; we hebben de hele dag te maken met het onmiddellijkheidsvirus. Het maakt ons echt ziek.
Er moet meer gewassen worden onder werktijd – zonder schuldgevoel!
Er moet meer gewassen worden onder werktijd -zonder schuldgevoel! Thuiswerken is voor veel mensen inherent aan hele dag echter het beeldscherm zitten, zonder pauzes. Heel misschien een lunchpauze maar tussendoor even lekker bewegen, weg van het beeldscherm en je hoofd leeg maken? Nee dat gebeurt heel weinig. En daar komt nog boven op dat mensen zich echt schuldig voelen als ze overdag een keer de was uit de wasmachine halen of de vaatwasser uitruimen, hoor ik dagelijks tijdens de workshops die we verzorgen over het verlagen van werkdruk en stress, hybride werken en werk privé balans. Mijn stelling is; er [...]
Werkdruk maakt meer kapot dan je lief is
Werkdruk maakt meer kapot dan je lief is! Net zoals de prijzen maandelijks stijgen, lijkt het wel of de werkdruk ook blijft stijgen bij veel organisaties. De echte aanpak van dit veelkoppige monster, zoals werkdruk werd aangeduid door Guido Welter tijdens de meeste recente zeer inspirerende NPDI bijeenkomst over werkdruk maandag 3 oktober 2022, blijft voor mijn gevoel echter veelal hangen op individueel niveau of een paar pleisters plakken op organisatie niveau. Het moet echt op IGLO niveau worden aangepakt, dat monster. •Individu •Groep •Leiding •Organisatie We weten inmiddels echt dat met een goed gedoseerde werkdruk en gezonde werkstress werknemers [...]
Stel je voor, vanaf morgen stoppen we met het gebruik van smartphones!
Stel je voor, morgen stoppen we met het gebruik van smartphones! Hybride werken, the best of both worlds, mag en kan toch niet niet betekenen dat we uiteindelijk drie stappen vooruitgaan en weer vier achteruit! Wat gebeurt er nu? Het lijkt alsof we deels teruggaan naar de tijd voor Corona, altijd op kantoor werken? Stel je voor dat we vanaf morgen massaal zonder gsm zouden moeten werken? Zo lijkt het wel als je o.a. de tweet en de email van Elon Musk leest, hup allemaal terug naar kantoor 40 uur. Ik mopper ook vaak op het constante gebruik van smartphones [...]
De ‘nieuwe balans’ tussen online en offline werken, thuis en op kantoor werken, werken en pauzeren GalleryDe ‘nieuwe balans’ tussen online en offline werken, thuis en op kantoor werken, werken en pauzeren
Blog, Digital Detox, Geen categorie, hybride werken, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier
De ‘nieuwe balans’ tussen online en offline werken, thuis en op kantoor werken, werken en pauzeren
De nieuwe balans tussen online en offline werken, thuis en op kantoor werken, werken en pauzeren, werk en privé Bijna alles kan weer, we gaan weer (deels) naar kantoor. Maar hoe ga je nu je nieuwe balans vinden? Wat doe je online en wat doe je live op kantoor of wellicht elders? Welke activiteiten doe je nu op kantoor en welke doe je thuis? En wanneer. Voor veel mensen en organisatie is dat een grote zoektocht. Kantoor wordt de ontmoetingsplek, thuis is voor focus werk: het beste van twee werelden, toch? Maar hoe kom je van die gewoonte af om [...]
Hoe zou het zijn als je af en toe de digitale prikkels en informatie zou laten liggen?
Hoe zou het zijn als je af en toe de digitale prikkels en informatie zou laten liggen? Hybride werken met focus, energie, vitale pauzes en zonder een Zoomhoofd, dat is de grote uitdaging waar we met zijn allen voor staan nu we weer massaal terugkeren naar kantoor. Een moment van terugkeer, nieuwe gewoontes of weer terugvallen in oude gewoontes? Ik ben ervan overtuigd dat dit het perfecte moment is om het echt anders te gaan doen, daarover maakten Boudewijn Tinholt en ik een podcast: terug naar kantoor en hybride samenwerken, zo maak je er een succes van. De eerste aflevering werd [...]
Online meetings: lessons learned, dit ga ik doen in 2022
Online meetings: lessons learned, dit ga ik doen in 2022 Practice what you preach, dat is essentieel om authentiek te zijn en dat ook uit echt te stralen. 2021 was absoluut een bewogen jaar. Wat neem ik mee, wat heeft dit jaar mij geleerd? Er veranderde veel voor iedereen en ook voor mij: op werkgebied veranderde veel, omdat alle trainingen, lezingen, workshops en (team)coaching (nog steeds en meer) online ging. Ook privé veranderde er veel; ik kreeg een nieuwe (nou ja eigenlijk oude) achternaam terug, een verhuizing van ons prachtige oude huis met mooie kantoor ruimtes uit 1792 naar een [...]
Wat is jouw digi-taal? Hoe “lees” jij mensen en hoe “lezen” mensen jou digitaal?
Wat is jouw digi-taal? Hoe "lees" jij mensen en hoe "lezen" mensen jou digitaal? Gebruiken van digitale "lichaamstaal" is de sleutel tot succesvol hybride werken We denken dat we de Nieuwe digi-taal zo goed "spreken", tijdens meetings online maar ook via chat, app, email etc. Deze nieuwe taal, de echte digi-taal is de sleutel tot succesvol hybride samenwerken. Engels is vaak onontbeerlijk im de zakelijke context, maar hoe zit het met je echte kennisniveau van de digi-taal? Zit die op A1 of c2, helaas blijkt dat we onszelf vaak overschatten. Communicatie is de sleutel tot samenwerking, zowel zakelijk als privé. [...]
Nu thuiswerken weer de norm is geworden: concrete tips voor thuiswerken, verbinding houden en samenwerken GalleryNu thuiswerken weer de norm is geworden: concrete tips voor thuiswerken, verbinding houden en samenwerken
Actualiteiten, Blog, hybride werken, Organisatieadvies, Thuiswerken, Werk Privé Balans, Werkdruk, Werkplezier, Werkstress
Nu thuiswerken weer de norm is geworden: concrete tips voor thuiswerken, verbinding houden en samenwerken
Gratis poster met concrete tips voor thuiswerken, verbinding houden en samenwerken Helaas is thuiswerken weer (even?) de norm, nadat we even hebben kunne snuffelen aan hybride werken. Om iedereen een steuntje in de rug te geven delen we graag concrete tips? Want hoe kunnen we verbinding houden, hoe houden we het thuiswerken leuk en hoe kunnen we goed blijven samenwerken? Hierover hebben we onlangs een uitgebreid blog over geschreven en samen met Sandra Stroeve hebben we een mooie visual gemaakt, die gratis beschikbaar wordt gesteld door Career & Live om zo iedereen te inspireren. Onder het motto "samen staan we [...]
Vertrouwen is de lijm die een team bindt
Vertrouwen in elkaar is de lijm die een team (ver)bindt Slim hybride werken, dat is de grote uitdaging waar we met zijn allen voor staan. Uit een recent onderzoek van TNO, de impact van de Covid-19 pandemie op werknemers, blijkt o.a. gemiddeld genomen werknemers in de toekomst graag 18 uur thuiswerken. De aard van het werk (86%), minder reistijd (75%) en de productiviteit (69%) zijn de belangrijkste redenen om in de toekomst vanuit huis te willen werken. De belangrijkste reden om (deels) op locatie te willen werken is het sociale aspect, zowel het samenwerken met collega’s als sociale contacten met collega’s. [...]
Help, de grenzen tussen mijn werk-, en privéleven zijn verdwenen
De woonkamer is kantoor geworden "Wonen en werken is een geheel geworden, er is geen grens meer", dat is een van de grootste nadelen die dagelijks hoor van deelnemers tijdens workshops we geven over O.A. thuiswerken/hybride werken. Ellen Kossek (professor at Purdue University’s Krannert School of Management ) deed jaren geleden al onderzoek de grenzen tussen werk en privé. Ze heeft het over work life integrators en work life separators. Haar boek CEO of me blijft dan ook actueel. Separators zijn mensen die het prettig vinden werk en privé wat betreft om plaats en tijd gescheiden te houden. Een tip voor hen [...]
Team coaching
Professionele teamcoaching Samenwerken in een team is essentieel, helemaal nu we deels hybride werken en teamleden elkaar niet dagelijks zien en/of spreken, zowel formeel als informeel. De manier waarop wij naar teamcoaching kijken is de volgende: teamcoaching is gericht op het helpen van een team bij zijn of haar ontwikkeling, om het zo zelfstandig mogelijk te maken, gericht op collectieve processen. Onze expertise is daarbij gericht op vraagstukken met betrekking tot thuiswerk/hybride werken, werkdruk, werkstress en werk privé zaken. De basis is voor ons, hoe creëren we een onbevreesde, open cultuur en sfeer in een team, gebaseerd [...]
Werkplezier
Niet in de inhoud maar de werkbeleving veranderen! Playful Work Design helpt organisaties om werk zo te herontwerpen dat medewerkers taken positiever ervaren. Wetenschappelijk onderzoek, onder andere van Prof. Arnold Bakker, toont aan dat bevlogen medewerkers productiever, creatiever en minder vaak ziek zijn. Bevlogenheid kenmerkt zich door vitaliteit, toewijding en volledige focus. Deze aanpak maakt van energievreters speelse uitdagingen—ook wel ‘workhacks’ genoemd—die zorgen voor meer plezier en flow op de werkvloer. Door taken op een creatieve of competitieve manier te benaderen, stijgt de motivatie en betrokkenheid. Wij ondersteunen organisaties graag bij het implementeren van Playful Work Design—van [...]
Echt anders samenwerken, asynchroon
Gaan we nu eindelijk plaats- en tijds onafhankelijk samenwerken, meer asynchroon? We werken vanuit huis, combineren dat met ons "thuiswerkteam", we rennen nog steeds massaal achter elke email of app bericht aan. We zijn al jaren massaal beroeps emailers. We beginnen en eindigen de dag met email en onze werkdag wordt bepaald door email, app, chat en Zoom en teams. Kortom, we zijn reactief bezig op momenten en tijdstippen die niet optimaal zijn en klagen vervolgens dat de werkdruk en stress stijgt. Mijn oprechte hoop en wens voor 2021 is dat we hiermee stoppen en dat we fundamenteel anders gaan [...]
Annemie Webers
Annemie Webers Annemie Webers richtte in 2003 Career & Kids en later Career & Live op, midden in haar eigen spitsuurfase, gezin met drie kinderen, een carrière die doorging. Ze wist uit eigen ervaring wat er gebeurt als werk en privé botsen. En ze zag dat organisaties daar geen taal voor hadden. Meer dan 20 jaar later is die taal er. Mede dankzij haar. Als auteur van "Privéstress op de werkvloer", als spreker, trainer en (team)coach werkt ze dagelijks aan het bespreekbaar maken van wat iedereen voelt maar weinig organisaties serieus nemen: de invloed van het privéleven op [...]
In de media
In de belangstelling We zijn er best trots op dat we regelmatig worden benaderd voor bladen en kranten, online zowel als offline. kranten. Omdat ze onze aanpak verfrissend, vernieuwd en interessant vinden. Sinds onze oprichting in 2003 weet de pers ons te vinden. Natuurlijk zijn we zelf ook te vinden op social media, maar een compliment van de vakpers, daar zijn we echt blij mee! Zonder natuurlijk naast onze schoenen te gaan lopen, dus we geven hier een beperkt overzicht van artikelen etc. Hier verschenen we in de media: 2026 - Webinar [...]
Kwaliteit en methodiek
Wetenschappelijk onderbouwd. Praktisch toepasbaar. Altijd. Career & Live werkt niet met onderbuikgevoel. Elke aanpak is gebaseerd op bewezen methodieken, vertaald naar wat er in jouw organisatie speelt. Niet als decoratie, maar als werkend fundament onder elk advies, elke workshop en elk coachingtraject. Gebaseerd op meer dan twintig jaar ervaring. De negen pijlers 1. Boek Privéstress op de werkvloer & de 9 whitepapers & quickscan. De wetenschappelijke en praktische basis onder alles wat Career & Live doet. Het boek maakt zichtbaar wat organisaties voelen maar zelden benoemen: de invloed van privéproblemen op werkprestaties. [...]
Inspiratie sessies
Inspiratie met actie! Hoe houden we iedereen vitaal, energiek en geïnspireerd? Afwisseling en echte inspiratie momenten zijn belangrijker dan ooit. Career & Live heeft veel ervaring met echte inspiratie sessies, (geen droge lezingen), zowel online als offline, waar mensen maanden later nog over spreken en die ook echt de aanzet zijn tot positieve verandering in het gedrag van mensen. Deze inspiratie lezingen kunnen in het Nederlands of het Engels, van groepen van 4 tot 500 mensen en natuurlijk zijn alle lezingen altijd maatwerk! Interactie met de deelnemers, ook online en met grote groepen [...]
Werk privé balans
De invloed van werk op privé en omgekeerd Werk heeft invloed op de privé situatie van mensen en de privé situatie heeft invloed op de werksituatie van mensen. Ter voorkoming van verzuim, verlagen van stress en vergroten van werkplezier is het belang en de actieve inzet van het thema werk privé balans binnen organisaties essentieel. Het belangrijkste is en blijft de dialoog tussen mensen, zowel thuis als op de werkvloer, dus tussen werkgevers en werknemers onderling. Mede daarom verscheen onlangs het boek "privestress op de werkvloer" geschreven door de directeur Annemie Webers en ontwikkelden we tools zoals [...]
Werkdruk en werkstress aanpakken
Werkdruk en werkstress aanpakken Hoe maak je werkdruk en werkstress zichtbaar én bespreekbaar binnen jouw organisatie? Of je nu in de zorg, het onderwijs of een hybride werkomgeving werkt—iedereen ervaart deze uitdagingen anders. Hoe zorg je ervoor dat zowel individuele medewerkers als teams betrokken, energiek en geïnspireerd blijven? Met jarenlange ervaring en diepgaande kennis van deze thema’s hebben we al talloze organisaties geholpen. Bovendien zijn we onderdeel innovatieve denktank "werkdruk aanpakken" van het Nationaal Platform Duurzame Inzetbaarheid. Werkdruk en werkstress m.b.v het inspanningsbalans model of de TNO werkdrukwegwijzer methodiek Career & Live [...]
Workshops
Onze aanpak Wat medewerkers van thuis meenemen, werkt door op het werk. Dat zie je terug in werkdruk, samenwerking, energie en werkplezier. De workshops en keynotes van Career & Live maken dat bespreekbaar en zetten mensen in beweging. Altijd onderbouwd vanuit laatste wetenschappelijke kennis en met de inzichten uit het boek Privéstress op de werkvloer en de bijbehorende whitepapers. Direct toepasbaar in de praktijk. Workshops als onderdeel van een grotere aanpak Een workshop staat zelden op zichzelf. Bij Career & Live is hij onderdeel van een logische volgorde — afhankelijk van wat jouw [...]
Organisatieadvies
Werkdruk, hybride werken en samenwerking worden in veel organisaties als losse vraagstukken benaderd. Beleid wordt ontwikkeld. Interventies worden ingezet. Afspraken worden gemaakt. En toch blijven dezelfde patronen zichtbaar: Werkdruk blijft hoog. Samenwerking schuurt. Verzuim is lastig te verklaren. Omdat de grootste impact zelden in één van deze thema’s ligt. Maar in hoe ze samenkomen in de praktijk. Career & Live maakt die samenhang zichtbaar en vertaalt deze naar wat dat vraagt van leiderschap, samenwerking en beleid. 👉 Plan een korte analyse👉 Vraag de quickscan aan De oorzaak ligt onder de oppervlakte Organisaties optimaliseren [...]
Homepage
Werkdruk en verzuim hebben zelden één oorzaak Wat medewerkers meenemen van buiten het werk werkt dagelijks door in concentratie, gedrag, samenwerking en prestaties. Niet incidenteel, maar structureel. Career & Live helpt organisaties sinds 2003 om dat zichtbaar te maken en te vertalen naar wat dat vraagt van leiderschap, gedrag en beleid. Herkenbaar in jouw organisatie? Werkdruk blijft hoog, ondanks interventies. Verzuim is lastig te verklaren. Medewerkers functioneren onder hun niveau zonder duidelijke oorzaak. Teams verliezen energie en scherpte. Leidinggevenden ervaren dat er meer speelt, maar kunnen daar moeilijk op sturen. Dat is geen toeval. Het is een blinde [...]
Contact
Heb je vragen over alles wat te maken heeft met werkdruk, werkstress, bevlogenheid, hybride werken en werk-privé balans? Wil je meer weten over een inspiratiesessie, workshop, training, loopbaanadvies, outplacement, coaching, of een van de andere diensten van Career & Live? Bel ons 030-4420019 Mail ons info@careerandlive.nl Career & Live Musicalkade 38 3543 CM Utrecht KVK 30204876 BTW 8149.99.360B01 IBAN NL04 RABO 0108 6470 64 BIC RABONL2U Heb je interesse in een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek? Wij zorgen voor een professioneel (gratis) advies en/of antwoord op de vragen binnen 24 uur. [...]
