careerandlive-homepage

Work Life Balance

Consultancy

& Training

fotomultiaskendeman2

Gratis Werk-Privé Balans test

Career & Live adviseert organisaties & coacht mensen op het gebied
van werkdruk, werkstress en werk privé management.

One Life just Live it!

Werkdruk, werkstress en werk privé management advies, coaching & training

Wilt u minder werkdruk, minder werkstress en meer aandacht voor werk privé zaken binnen uw organisatie? Wilt u uw medewerkers constant laten balanceren tussen werk & privé of wilt u hen laten genieten van hun werk & leven? Wij geloven dat ieder mens de mogelijkheid moet hebben om te genieten van zijn werk en zijn leven (in alle levensfases)! Op die manier zullen organisaties beter functioneren omdat medewerkers vitaler en energieker zijn. Dit leidt tot minder verzuim, minder regretted losses en meer motivatie. Kortom, wilt u als organisatie de medewerkers constant laten balanceren tussen werk & privé of hen laten genieten van hun werk & leven?Daarom bieden we ook iedereen gratis een gevalideerde Werk Privé Balans test aan, klik hier om naar de test te gaan.

Gratis Werk Privé Balans test

 

Career & Live ondersteunt de Stress Challenge van Fonds Psychische Gezondheid. Deze helpt om op een gezonde manier met stress om te gaan. Durft u de uitdaging van 22 tot en met 25 juni 2015 aan? U ontvangt dagelijks een e-mail met een opdracht, informatie en tips, die in het teken staan van omgaan met stress.

We zijn ervan overtuigd dat Work Life Balance, gekoppeld aan werkdruk en werkstress een onderwerp is dat iedereen aangaat. Werkgevers, werknemers en de totale samenleving. Omdat het zorgt voor duurzaam leven en duurzaam werken! We zien het als onze missie om te zorgen dat Work Life Choices een geïntegreerd onderdeel uitmaakt van alle organisaties. Daarom hebben we een wetenschappelijk onderzoek uitgevoerd naar work life balance vanuit organisatie-perspectief.

Career & Live is onderdeel van Career & Kids.

Is uw organisatie geïnteresseerd in?

– verminderen van de werkdruk en de werkstress
– lager verzuim en lager niveau van stress bij medewerkers;

– hogere baancommittment, –tevredenheid, en – responsabiliteit;
– betere motivatie van werknemers;

druk

– minder verloop en vertrek van talenten;
– aantrekken van talenten, ergo betere recruitment;

– betere performance van medewerkers:
– betere bedrijfsresultaten.

Hoe is het met uw werk-privé balans gesteld? Doe de gratis, enige gevalideerde werk-privé balans test in Nederland, namelijk de SWING.

Tips tegen TechnostressWe zijn steeds drukker met tal van devices. Hoe kun je voorkomen dat deze meer stress opleveren dan dat ze werkdruk verminderen?

Persoonlijk

Gebruik een smartphone terwijl je een persoonlijk gesprek hebt. Privé noch zakelijk.

Hulp

Installeer Interrupt Disable Software zoals Freedom

Digital detoxen

Ga een dag detoxen van alle apparaten met een stekker

Stop Multitasken

Doe slechts 1 ding tegelijkertijd, met aandacht.

Bereikbaarheid

Durf je 24/7 bereikbaarheid te doorbreken. Bewust soms niet bereikbaar.

Pauze

Neem elke 90 minuten pauze

Nee

Wees duidelijk: Nee tegen een ander, is Ja tegen jezelf

Email dieet

Denk na of een email echt nodig en duidelijk is. Less = more

OK of niet?

Check je werk privé en privé werk balans.